Sunday, 28 June 2009
"နံနက္စာစားရင္ ခႏၶာကိုယ္လွလွေလးျဖစ္သတဲ့"
မနက္စာစားတာဟာ ကိုယ္လံုးအလွထိန္းသိမ္းရန္ အဓိကေသာ့ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့ေသာ ၅ ႏွစ္အတြင္း လူေပါင္း ၇ဝဝဝ အား ေလ့လာခ်က္အရ သုေတသီမ်ားေတြ႔လာခဲ့တာကေတာ့ မနက္စာမွန္မွန္စားတဲ့လူေတြဟာ အခ်ိန္ကာလာတခုေက်ာ္လြန္ၿပီးေနာက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပမာဏ အနည္းဆံုးရွိၾကေၾကာင္း ေတြ႔ရွိလာခဲ့ပါတယ္။ ( ၿခံဳငံုၾကည့္ရလွ်င္ မနက္စာမစားေသာသူေတြထက္ အစာပိုစားသံုးေပမယ့္လည္း ) သင္စားသံုးတဲ့ နံနက္စာဟာ အၾကာ္အေလွာ္ေတြခ်ည္း ေန႔တိုင္းစားရင္ေတာ့ ကိုယ္လံုးလွမွာ မဟုတ္ပါ။ ဆန္ျပဳတ္ သို႔မဟုတ္ သစ္သီးစားတာကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္သြယ္လ်ဖို႔ အေကာင္းဆုံးအစာျဖစ္ပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
"နံနက္စာစားရင္ ခႏၶာကိုယ္လွလွေလးျဖစ္သတဲ့"
Sunday, 28 June 2009
မနက္စာစားတာဟာ ကိုယ္လံုးအလွထိန္းသိမ္းရန္ အဓိကေသာ့ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့ေသာ ၅ ႏွစ္အတြင္း လူေပါင္း ၇ဝဝဝ အား ေလ့လာခ်က္အရ သုေတသီမ်ားေတြ႔လာခဲ့တာကေတာ့ မနက္စာမွန္မွန္စားတဲ့လူေတြဟာ အခ်ိန္ကာလာတခုေက်ာ္လြန္ၿပီးေနာက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပမာဏ အနည္းဆံုးရွိၾကေၾကာင္း ေတြ႔ရွိလာခဲ့ပါတယ္။ ( ၿခံဳငံုၾကည့္ရလွ်င္ မနက္စာမစားေသာသူေတြထက္ အစာပိုစားသံုးေပမယ့္လည္း ) သင္စားသံုးတဲ့ နံနက္စာဟာ အၾကာ္အေလွာ္ေတြခ်ည္း ေန႔တိုင္းစားရင္ေတာ့ ကိုယ္လံုးလွမွာ မဟုတ္ပါ။ ဆန္ျပဳတ္ သို႔မဟုတ္ သစ္သီးစားတာကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္သြယ္လ်ဖို႔ အေကာင္းဆုံးအစာျဖစ္ပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment