ျပကၡဒိန္
ပို႔(စ္)မ်ား
-
▼
2009
(24)
-
▼
June
(24)
- "ႏို႔တိုက္ျခင္း အားျဖင့္ မိခင္မ်ား ႏွလံုးေရာဂါ ကင္...
- "သားသားေလးလား မီးမီးေလးလား"
- "မိမိထက္ အသက္ငယ္ေသာ မိန္းမယူပါက ေယာက္်ားမ်ား အသက္ရ...
- "ပဲပင္ေပါက္နဲ႕ က်န္းမာေရး"
- "နံနက္စာစားရင္ ခႏၶာကိုယ္လွလွေလးျဖစ္သတဲ့"
- "ေငြေၾကးကုန္က်နည္းတဲ့ေသြးေပါင္က်နည္း"
- "ေဆးလိပ္ႏွင့္မ်က္ႏွာ"
- "ေသြးတိုးသမားေတြ ဗီတာမင္ စီ မ်ားမ်ားစားပါ"
- "ကြန္ပ်ဴတာကီးဘုတ္မ်ား"
- "ေကာ္ဖီႏွင့္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျပႆနာ"
- "ၾကက္ဥစားအားရွိသတဲ့"
- "ဝက္အူေခ်ာင္းက အူမၾကီး ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္တယ္"
- "ေဂၚဖီထုပ္ကိုပံုမွန္စားသံုးေပးပါလွ်င္"
- "အမ်ဳိးသမီးမ်ား ႏွင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ"
- "ငါးကို ပံုမွန္စားသံုးၿခင္းၿဖင့္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါကိ...
- "စလင္းမ္ျဖစ္ခ်င္ရင္ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္"
- 'ပန္းသီးတစ္လံုးေန႔စဥ္စားလ်င္"
- "စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာ ကင္းေ၀း ေစေရးအတြက္"
- "ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈမ်ား အလြယ္တကူ ေပ်ာက္ေစမည့္ နည္းလ...
- "ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္း အတြြက္ အိမ္တြင္းကုသမႈ"
- "လက္ကိုင္ဖုန္း နဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါ"
- "ထူးတဲ့ အာလူး"
- "ေရာေႏွာမစားသင့္သည့္ အစားအစာမ်ား"
- "စြမ္းဆန္ထဲ ၾကြက္ေခ်းေရာသည္"
-
▼
June
(24)
Sunday, 28 June 2009
"ၾကက္ဥစားအားရွိသတဲ့"
ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥေတြမွာပါတဲ့ အရည္အေသြး အဆင့္ျမင့္ ပရိုတိန္းဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားေတြရဲ႔ စြမ္းအား၊ အင္အားဓာတ္နဲ႔ အားရွိတယ္ဆိုတဲ့ ခံစားရမႈတို႔အတြက္ အေရးပါတဲ့အရာ ျဖစ္ေနပါတယ္လို႔ ပရိုတိန္း အမ်ိဳးအစားေပါင္း ၂၅ မ်ိဳးေက်ာ္ကို ေလ့လာသုေတသနျပဳခဲ့တဲ့ အေမရိကန္ သုေတသီအဖြဲ႔က ဆိုလိုက္ပါတယ္။ ၾကက္ဥတလံုးဟာ လူတေယာက္ေန႔စဥ္လိုအပ္တဲ့ အရည္အေသြးျမင့္ ပရိုတိန္းပမာဏရဲ႔ ၁၃ ရာခိုင္ႏႈန္းကို ေထာက္ပံေပးႏိုင္ေၾကာင္း၊ အရည္အေသြးျမင့္ ပရိုတိန္းဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားထုထည္ စြမ္းအားထိန္းေပးရာမွာလည္းေကာင္း၊ အသက္ၾကီးတဲ့သူေတြမွာ ၾကြက္သားမ်ား ပိန္က်ဳံလွီမသြားဖို႔ ကာကြယ္ေပးရာမွာလည္းေကာင္း အေထာက္အကူေပးတဲ့ ပရိုတိန္းဓာတ္ျဖစ္ပါတယ္လို႔ ဒီသုေတသနရဲ႔ ေခါင္းေဆာင္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ အီလီႏြိဳက္ျပည္နယ္ တကၠသိုလ္မွ ေဒၚလ္နယ္ေကေလးမင္းက ယူပီအိုင္သတင္းဌာနကို ရွင္းလင္းေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသားအမ်ားစုဟာ စားတဲ့ အစားအေသာက္ကေန အျခားေသာ ပရိုတိန္း ( အသားဓာတ္ ) လံုလံုေလာက္ေလာက္ရရွိေနတာမို႔ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသားေတြအေနနဲ႔ အဆင့္ျမင့္ ပရိုတိန္းဓာတ္ကိုပဲ အဓိထား ဂရိုတစိုက္စားေသာက္ဖို႔သာ လိုေၾကာင္းသူက ဆက္လက္ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ ၾကက္ဥမွရတဲ့ အဆင့္ျမင့္ ပရုိတိန္းဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားေတြရဲ႔ စြမ္းရည္ကို ထိန္းသိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ လူကို အားရွိေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၾကက္ဥက ရတဲ့ ပရိုတိန္းဓာတ္ဟာ ေသြးထဲရွိ သၾကား ( အခ်ိဳဓာတ္ ) ပမာဏကိုလည္း မတက္ေစ၊ အင္ဆူလင္ ေဟာ္မုန္းကိုလည္း မတက္ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
"ၾကက္ဥစားအားရွိသတဲ့"
Sunday, 28 June 2009
ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥေတြမွာပါတဲ့ အရည္အေသြး အဆင့္ျမင့္ ပရိုတိန္းဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားေတြရဲ႔ စြမ္းအား၊ အင္အားဓာတ္နဲ႔ အားရွိတယ္ဆိုတဲ့ ခံစားရမႈတို႔အတြက္ အေရးပါတဲ့အရာ ျဖစ္ေနပါတယ္လို႔ ပရိုတိန္း အမ်ိဳးအစားေပါင္း ၂၅ မ်ိဳးေက်ာ္ကို ေလ့လာသုေတသနျပဳခဲ့တဲ့ အေမရိကန္ သုေတသီအဖြဲ႔က ဆိုလိုက္ပါတယ္။ ၾကက္ဥတလံုးဟာ လူတေယာက္ေန႔စဥ္လိုအပ္တဲ့ အရည္အေသြးျမင့္ ပရိုတိန္းပမာဏရဲ႔ ၁၃ ရာခိုင္ႏႈန္းကို ေထာက္ပံေပးႏိုင္ေၾကာင္း၊ အရည္အေသြးျမင့္ ပရိုတိန္းဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားထုထည္ စြမ္းအားထိန္းေပးရာမွာလည္းေကာင္း၊ အသက္ၾကီးတဲ့သူေတြမွာ ၾကြက္သားမ်ား ပိန္က်ဳံလွီမသြားဖို႔ ကာကြယ္ေပးရာမွာလည္းေကာင္း အေထာက္အကူေပးတဲ့ ပရိုတိန္းဓာတ္ျဖစ္ပါတယ္လို႔ ဒီသုေတသနရဲ႔ ေခါင္းေဆာင္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ အီလီႏြိဳက္ျပည္နယ္ တကၠသိုလ္မွ ေဒၚလ္နယ္ေကေလးမင္းက ယူပီအိုင္သတင္းဌာနကို ရွင္းလင္းေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသားအမ်ားစုဟာ စားတဲ့ အစားအေသာက္ကေန အျခားေသာ ပရိုတိန္း ( အသားဓာတ္ ) လံုလံုေလာက္ေလာက္ရရွိေနတာမို႔ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသားေတြအေနနဲ႔ အဆင့္ျမင့္ ပရိုတိန္းဓာတ္ကိုပဲ အဓိထား ဂရိုတစိုက္စားေသာက္ဖို႔သာ လိုေၾကာင္းသူက ဆက္လက္ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ ၾကက္ဥမွရတဲ့ အဆင့္ျမင့္ ပရုိတိန္းဓာတ္ဟာ ၾကြက္သားေတြရဲ႔ စြမ္းရည္ကို ထိန္းသိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ လူကို အားရွိေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၾကက္ဥက ရတဲ့ ပရိုတိန္းဓာတ္ဟာ ေသြးထဲရွိ သၾကား ( အခ်ိဳဓာတ္ ) ပမာဏကိုလည္း မတက္ေစ၊ အင္ဆူလင္ ေဟာ္မုန္းကိုလည္း မတက္ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
နာရီ
ခ်စ္သူသိရန္
ေရႊက်င္သားႏွင့္ ဧပရယ္ခ်စ္သူ စံုတြဲေလးသည္ ၂၅.၅.၂၀၀၈ ရက္ေန႔တြင္ ခ်စ္သူ ၿဖစ္ခဲၾကသည္။ ယခုအခ်ိန္တြင္ ခ်စ္သူသက္တမ္း ၁ ႏွစ္ေက်ာ္ခဲ့ပါၿပီ။ ေရႊက်င္သားသည္ သူ၏ ခ်စ္သူ ဧပရယ္ခ်စ္သူအား ဘယ္ေနရာ ဘယ္အခ်ိန္ ဘယ္အခ်ိန္ေတြ ဘာေတြ လုပ္လုပ္ သတိရေနသလို ဧပရယ္ခ်စ္သူမွာလည္း သူ၏ ခ်စ္သူ ေရႊက်င္သားအား အနားမွာမရွိရင္ မေနတက္သေလာက္ကို ခ်စ္ေနခဲ့သည္။ ဧပရယ္ခ်စ္သူမွာ တစ္ခါတစ္ရံ ေရႊက်င္သား အေပၚတြင္ ကေလးေလး တစ္ေယာက္လို ဆိုးတက္၍ ေရႊက်င္သား သည္လည္း ဧပရယ္ခ်စ္သူအေပၚ လူႀကီးတစ္ေယာက္လို ဆံုးမ၍ တစ္ခါတစ္ရန္ ခ်စ္သူအား အႏိုင္ယူတက္သည္။
No comments:
Post a Comment