Sunday, 28 June 2009
"ေသြးတိုးသမားေတြ ဗီတာမင္ စီ မ်ားမ်ားစားပါ"
ဗီတာမင္ စီ ဟာ ျပင္းအားျမင့္တဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ ဓာတ္ပစၥည္းတမ်ိဳးျဖစ္တာေၾကာင့္ ေသြးေၾကာနံရံမ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ ေန႔စဥ္စားတဲ့အစာမွာ ဗီတာမင္ စီ ပိုပါေလေလ ေသြးေပါင္ကို ပိုက်ေစေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီတာမင္ စီ ေပါၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာကို ပိုစားေလ ႏွလံုးေရာဂါ နဲ႔ ေလျဖတ္ေရာဂါ အႏၲရာယ္ ပိုမိုေလ်ာ့နည္းေလျဖစ္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ စီ ေပါၾကြယ္ဝတဲ့အစာေတြကေတာ့ လိေမၼာ္သီး၊ သံပရာသီး၊ သေဘၤာသီးလုိသစ္သီးေတြအျပင္ ငရုတ္သီး အနီပြပြ၊ ငရုတ္သီး အစိမ္းပြပြ၊ ေဂၚဖီထုပ္နဲ႔ ကညြတ္လို ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြျဖစ္ၿပီး အကယ္၍ ေန႔စဥ္စားတဲ့ အစာေတြမွာ ဗီတာမင္ စီ လံုေလာက္ေအာင္ မပါဝင္ဘူးဆိုရင္ ဗီတာမင္ စီ ကို ျဖည့္စြက္ဗီတာမင္ေဆးဝါးအျဖစ္ သံုးစြဲရယူႏိုင္ပါတယ္။ ျဖည့္စြက္ဗီတာမင္ စီ ေဆးျပား ေတြကို ေန႔စဥ္ ၅ဝဝ-၁ဝဝဝ မီလီဂရမ္ အထိ သံုးစြဲႏိုင္ပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
"ေသြးတိုးသမားေတြ ဗီတာမင္ စီ မ်ားမ်ားစားပါ"
Sunday, 28 June 2009
ဗီတာမင္ စီ ဟာ ျပင္းအားျမင့္တဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ ဓာတ္ပစၥည္းတမ်ိဳးျဖစ္တာေၾကာင့္ ေသြးေၾကာနံရံမ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ ေန႔စဥ္စားတဲ့အစာမွာ ဗီတာမင္ စီ ပိုပါေလေလ ေသြးေပါင္ကို ပိုက်ေစေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီတာမင္ စီ ေပါၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာကို ပိုစားေလ ႏွလံုးေရာဂါ နဲ႔ ေလျဖတ္ေရာဂါ အႏၲရာယ္ ပိုမိုေလ်ာ့နည္းေလျဖစ္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ စီ ေပါၾကြယ္ဝတဲ့အစာေတြကေတာ့ လိေမၼာ္သီး၊ သံပရာသီး၊ သေဘၤာသီးလုိသစ္သီးေတြအျပင္ ငရုတ္သီး အနီပြပြ၊ ငရုတ္သီး အစိမ္းပြပြ၊ ေဂၚဖီထုပ္နဲ႔ ကညြတ္လို ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြျဖစ္ၿပီး အကယ္၍ ေန႔စဥ္စားတဲ့ အစာေတြမွာ ဗီတာမင္ စီ လံုေလာက္ေအာင္ မပါဝင္ဘူးဆိုရင္ ဗီတာမင္ စီ ကို ျဖည့္စြက္ဗီတာမင္ေဆးဝါးအျဖစ္ သံုးစြဲရယူႏိုင္ပါတယ္။ ျဖည့္စြက္ဗီတာမင္ စီ ေဆးျပား ေတြကို ေန႔စဥ္ ၅ဝဝ-၁ဝဝဝ မီလီဂရမ္ အထိ သံုးစြဲႏိုင္ပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment